Ciencia del Pranayama

Tratado de Swami Sivananda sobre el control de la respiracion en el yoga. Expone la nocion de prana, los nadis Ida, Pingala y Sushumna, los chakras y el Kundalini; describe las seis kriyas purificatorias, las posturas de meditacion, la dieta yoguica y una serie graduada de ejercicios respiratorios con sus proporciones de inhalacion, retencion y exhalacion. Cierra con un apendice sobre las cinco dharanas y un pliego de preguntas y respuestas. Traduccion al espanol con notas del traductor.

• TipoLibro
• TemaTradiciones y pensadores
• AutorSwami Sivananda
• FormatoPDF
• Tamaño0.7 MB
• DisponibilidadDisponible