Sobre la obra
Compilacion de textos de Swami Sivananda sobre longevidad, editada por la Divine Life Society en traduccion espanola con glosario de la traductora. Reune mantras vedicos, plegarias, Surya Namaskar, preparados ayurvedicos como el Chyavanaprash, tratamientos Kaya Kalpa, pranayama, brahmacharya, dieta sattvica y regimenes naturopaticos, junto a consideraciones vedantinas sobre la muerte y la inmortalidad del Atman. Las prescripciones medicas y dieteticas corresponden al criterio de su autor y su epoca.
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