Cómo lograr un sueño profundo

Tratado del maestro vedantino Swami Sivananda sobre el sueño, en la versión española publicada por la Divine Life Society. Combina la interpretación filosófica del sushupti como indicio del Samadhi con un manual práctico contra el insomnio: causas, higiene del descanso, relajación física y mental, posturas y horarios. Recoge además tratamientos ayurvédicos, alopáticos, homeopáticos, bioquímicos y naturopáticos, junto con mantras, plegarias y cantos devocionales, y cierra con un glosario de términos sánscritos.

• TipoLibro
• TemaTradiciones y pensadores
• AutorSwami Sivananda
• FormatoPDF
• Tamaño0.5 MB
• DisponibilidadDisponible