Defiende tus Energías

Obra de Orison S. Marden que expone las relaciones íntimas entre cuerpo, mente y espíritu, defendiendo la vitalidad como capital que debe administrarse con disciplina. El autor aborda la alimentación, el reposo, el dominio nervioso y los hábitos cotidianos como pilares para preservar la energía vital frente al desgaste de la vida moderna. Se inscribe en su producción de literatura práctica de autoayuda, orientada al desarrollo del carácter y la eficacia personal mediante principios de higiene física y mental.

• TipoLibro
• TemaPsicología y desarrollo
• AutorOrison S. Marden
• Año1930
• FormatoPDF
• Tamaño47.9 MB
• DisponibilidadDisponible