Sobre la obra

Folleto de divulgacion en el que Israel Rojas R. sostiene que la plenitud humana depende de una nutricion completa en tres planos: fisico, intelectual y moral. Recomienda una dieta de frutas, almendras y legumbres, masticacion e insalivacion cuidadosas, botanica medicinal y gimnasia diaria; para el intelecto y la sensibilidad propone lecturas de Marden, Ramacharaka, Vivekananda, Heindel y Trine, ademas de musica clasica. Cierra con listas de obras recomendadas y del propio autor.

Ficha bibliográfica
Del mismo autor

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